Vielä autoimmuunisairauksista

Studio55:stä löytyy mielenkiintoinen artikkeli (kirjoittaja Piia Simola) liittyen autoimmuunisairauksiin. Alla artikkeli tiivistettynä.

Lääkäri Olli Sovijärven mukaan autoimmuunisairauksia on Suomessa tuplasti enemmän kuin 20 vuotta sitten. Hän toteaa, että yksi vaikuttava tekijä tähän on teollisuuden luomien, leivän ja maidon myyntiä edistävät säännöt.

Sovijärven mukaan arviolta 5-8% väestöstä sairastaa jotakin yli sadasta tunnetusta autoimmuunisairaudesta. Yhdeksi yleisimmistä autoimmuunisairauksista hän nimeää kilpirauhasen tulehduksen eli Hashimoton tyeroidiitin. Muita nimettäviä hän sanoo olevan haavainen paksusuolentulehdus, ykköstyypin diabetes, Crohnin tauti, nivelreuma, MS-tauti ja psoriasis. Myös keliakaia on tavallinen. Näiden puhkeamiseen vaaditaan geneettinen alttius, ympäristön laukaiseva tekijä ja vuotavan suolen oireyhtymä.

Ympäristön laukaiseviksi tekijöiksi kuuluvat mm. maaperän ja ilman kemikaalit sekykä myrt. Sovijärvi nimeää yhdeksi merkittävimmäksi potilasmäärän kasvattajaksi prosessoidun ja runsaasti antiravinteita sisältävän ravinnon syömisen. Hän ei näe teollisuuden luomissa säännöissä, kuten "ihmisen on syötävä kahdeksan leipäpalaa päivässä"-sääntö, terveydellistä syytä. Hän toteaa, että tällaisten suositusten tarkoituksena on tukea kotimaista teollisuutta. Niillä ei ole hänen mukaansa tieteellistä tai evoluutioon perustuvaa pohjaa.

Sovijärvi arvioi ongelmien lähtevän jo neuvoloissa jaettavasta tiedosta. Taaperoikäisen suolisto ei vielä ole kehittynyt. Äidit lopettavat imetyksen ja palaavat töihin liian aikaisin, vaikka korvikkeet muuttavat lapsen suolistoa dramaattisesti. Sovijärven mukaan neuvolajärjestelmän sidoksista pitäisi heittää ulos kaikki yritykset. Hän sanoo, että huomiota tulisi kiinnitää myös imettävän äidin syömisiin, jotka vaikuttavat lapsen saaman maidon laatuun. Kaikkein ravinteikkainta ruokaa vauvalle olisi kananmunan keltuaiset ja maksa.

Vuotavan suolen oireyhtymässä suolinukan tiiviit liitokset avautuvat. Ne alkavat kirjaimellisesti vuotaa. Tämän seurauksena mm. kilpirauhasta kohtaan voi kehittyä vasta-aineita, jotka sairastuttavat ihmisen. Tällaisen reaktion aiheuttaa esimerkiksi gluteeni. Sovijärven mukaan autoimmuunisairauksien puhkeamiseen vaikuttaa myös yhteiskunnassa vallitseva "kroonistunut stressitila". Ihminen elää jatkuvan melun, rasituksen ja negatiivisten ajatusten keskellä. Kun ihminen ei pysy kehityksen vauhdissa, hän jää ikään kuin jatkuvaan hälytystilaan. Tämä voi ilmetä kehossa kroonisena tulehduksena, jota mm. masennus provosoi entisestään. Myös rokotteilla saattaa olla osansa autoimmuunisairauksien synnyssä. Niitä on tutkittu vain yksittäisvaikutusten osalta - ei yhteisvaikutusten. On tiedossa, että ne aiheuttavat jonkinlaisen immuunivasteen, mutta jos immuniteetti toimii jo ennestään heikosti, rokote voi johtaa sairastumiseen. Hyvänä esimerkkinä sikainfluenssarokote ja autoimmuunisairauksiin kuuluva narkolepsia sekä niiden välillä todettu yhteys.

Sovijärvi ei usko, että on olemassa sairautta, jota ei pystyttäisi hoitamaan. Lukuisat hänen hoitamistaan potilaista ovat parantuneet autoimmuunisairaudestaan, vaikka ensialkuun heille on sanottu, ettei se ole mahdollista. Sovijärvi pitää ihmisen mieltä tärkeänä: jos ei itse usko paranemiseen, niin todennäköisesti ei parane. Hänen mukaansa esim. kilpirauhasen autoimmuunisairaus voidaan saada hallintaan muutamassa kuukaudessa. Suolistolliset taas on mahdollista saada tasapainoon puolessa vuodessa tai vuodessa.

Sovijärvi käyttää autoimmuunisairauksiin hoitokeinona stressin minimoimisen ohessa paleo-ruokavaliota. Siinä karsitaan ravinnosta pois kaikki mahdollisesti haitalliset ravintoaineet:

Gluteeni liittyy käytännössä lähes kaikkiin autoimmuunisairauksiin. Viljatuotteet lähtevät.
Suomalaiset maitotuotteet, soijapohjaiset tuotteet sekä palkokasvit.
(Jos haluaa pelata varman päälle, voi lopettaa myös koiso- ja chilikasvien, perunan sekä tomaatin käyttämisen.)
Valkoista riisiä sekä muita juureksia kuin perunaa voi syödä sopivasti.

---

Jälleen kerran mielenkiintoista asiaa. Samaisella sivulla muuten on artikkelilinkkejä, joihin varmasti itsekin tutustun vielä myöhemmin: Leipäsuositukset teollisuuden hyväksi, neuvoloissa aivopesua? THL vastaa kritiikkiin; Tämä jokapäiväinen elintarvike vei sisarukset sairaalakuntoon; Huolla hampaasi - Voit välttyä tältä krooniselta ja kivuliaalta sairaudelta.

Täytyy sanoa, että Studio55 nostaa esille monia hyviä aiheita. Toki kaikkea pitää tarkastella kriittisesti, mutta... On hyvä, että uusia näkökulmia tuodaan esille eikä kaikkea tehdä totutun vanavedessä.